Na het maken van een afspraak, volgt een intakegesprek van ongeveer 1 uur. We nemen de rust en de tijd om elkaar te leren kennen en om inzicht te krijgen in jouw hulpvraag of doelstelling.

Wat je van mij mag verwachten is oordeelvrij luisteren in alle oprechtheid en openheid. Ik analyseer, geef feedback en breng structuur aan in je gedachten en denkpatronen. Mijn begeleiding kenmerkt zich door aandacht, echtheid en empathie. Ik ben direct, soms confronterend, echter altijd vanuit respect.

Als ondersteuning bij de sessies maak ik regelmatig gebruik van hulpmiddelen zoals kaarten, foto’s, visualisaties of ontspanningsoefeningen.

Het aantal sessies is afhankelijk van jouw hulpvraag en jouw eigen inbreng. We zullen regelmatig met elkaar evalueren en overleggen hoe het traject verloopt.